Erdbeeren, Vanilleeis, Joghurt und Sahne.
Die Zutaten zum Glück.

Wir wollen immer mehr haben, dafür strampeln wir uns täglich ab.Wir wollen mehr Geld, mehr Freizeit, mehr Ansehen, mehr Eigentum, mehr Recht, mehr Macht, mehr Freizeit, mehr Energie – und missachten dabei die Tatsache, dass mehr nicht besser ist. Diese Illusion des Habens bringt uns in eine Schieflage. Wir sollten die Dinge lieber benützen, statt sie nur zu besitzen.

Mir Zeit schenken und geschehen lassen, was geschieht. Mir selbst zuhören und mein Herz sprechen lassen. Mich gehen lassen. Mich fallen lassen. Altes loslassen durch Annahme. Erwartungen loslassen und Andere frei lassen. Andere aus meinen Verurteilungen entlassen und ihnen vergeben. Das Kontrollieren sein lassen und mich führen lassen.

Ich lass mir heute Zeit und schenke dem einfachen Da-Sein, dem Fühlen, Atmen, Träumen, Danken, Meditieren und Genießen viel Raum. Einen schönen Sonntag euch allen.

Das Schlimme ist nicht die Unwissenheit der Leute,
sondern daß sie zu viel wissen, was gar nicht stimmt!

Die Welt wäre um ein Vielfaches gesünder,
würden sich die Menschen nicht ständig
darauf konzentrieren, ihre eigene Dummheit auszuleben.

Gott,gib mir die GELASSENHEIT,die Dinge hinzunehmen,die ich nicht ändern kann,den MUT,die Dinge zu ändern,die ich ändern kann und die WEISHEIT,das eine vom andern zu unterscheiden!
Christoph Friedrich Oetinger

Der größte Nachteil beim Erwachsensein ist, daß man beginnt Kinder zu unterschätzen.